
Alimentation : Préparer l’arrivée des beaux jours
Les beaux jours arrivent, c’est le moment de retrouver la forme… et les formes ! Nous sommes nombreux et nombreuses à vouloir être bien dans notre corps avant l’été et à multiplier régimes et astuces pour atteindre nos objectifs. L’erreur souvent faite pour perdre les quelques kilos en