Manon Razafindrasata

Envie d’opter pour une alimentation saine cet été ? Le régime méditerranéen est réputé depuis plusieurs années pour ses bienfaits sur la santé. Il s’inspire directement des habitudes alimentaires qu’avaient traditionnellement les populations du pourtour méditerranéen. En plus d’allier saveurs et qualité, découvrez tous les micronutriments essentiels

La crise sanitaire a fait en sorte que le télétravail devient prioritaire chaque fois que cela était possible pour limiter les contacts et les rassemblements de personnes. Nous avons eu la chance d’échanger avec Catherine AGUILAR. Membre du réseau myNUMEA Pro, elle partage avec nous ses connaissances et ses