myNUMEA Entreprise
myNUMEA Entreprise
Chez myNUMEA, nous savons que la santé passe par l'assiette. L'équilibre nutritionnel des employés est un élément central permettant d'améliorer leur bien-être et leur efficacité au travail.
En quelques chiffres
La maitrise de l’équilibre nutritionnel est dans le top 3 des services demandés par les employés en entreprise (selon le Baromètre santé et QVT 2019, par Malakoff Humanis).
D'après une étude Edenred en 2019, près d’un tiers des répondants a le sentiment de mal se nourrir sur leur lieu de travail.
Selon l'OMS, les initiatives de santé et bien-être en entreprise permettent d'augmenter de 20% la productivité des employés.
Notre solution entreprise
3 étapes simples pour améliorer le bien-être, pas une de plus.
Sensibilisation
Programme de formation et de sensibilisation des employés pour apprendre et comprendre les enjeux de l’équilibre alimentaire et micronutritionnel et le lien avec leur santé et bien-être.
Formation à la carte sur la base de 6 modules :
• Quels sont les liens entre nutrition et santé ? (1h)
• Nutrition et gestion du stress (30min)
• Nutrition et gestion du sommeil (30min)
• Nutrition et performances intellectuelles (30min)
• Nutrition et gestion des douleurs au travail (30min)
• Nutrition et prévention des maladies chroniques (30min)
Détection
Proposer un programme nutritionnel et micronutritionnel individualisé pour rééquilibrer les habitudes alimentaires, par une diététicienne du groupe myNUMEA.
Préparation de la séance de coaching :
• Réalisation du test Équilibre Nutritionnel et Santé
• Réalisation d’un bilan sanguin proposé en entreprise
• Prise de rendez-vous avec une diététicienne
Séance de coaching nutritionnel (45min) :
• Rencontre en visioconférence avec notre diététicienne
• Approfondissement du diagnostic des risques de déséquilibres alimentaires
• Recommandation d’un plan nutritionnel et micronutritionnel
Accompagnement
Suivi du rééquilibrage nutritionnel et micronutritionnel pendant 6 mois avec une possible reconduction.
Le suivi :
• 3 séances de coaching supplémentaires avec une diététicienne
• 3 bilans sanguins supplémentaires
• Cure micronutritionnelle personnalisée myNUMEA
Un accompagnement sous supervision à l'impact mesurable :
Nos nutritionnistes reconnus seront présents dès la première étape et vous accompagneront jusqu'au bout afin de s'assurer au mieux de votre réussite.
Le bilan sanguin : Qu’est-ce ?
Un bilan sanguin est proposé aux employés qui le souhaitent afin de définir les déséquilibres nutritionnels et risques de maladies chroniques potentiels. Ce bilan servira lors de l' anamnèse du praticien, diététicien afin de proposer un programme de rééquilibrage nutritionnel le plus adapté à la personne.
La prise du sang est réalisée par un infirmière du laboratoire partenaire (Eurofins). Les résultats sont envoyés directement à l' employé de façon sécurisée, en toute confidentialité pour son entretien de coaching avec le diététicien.
Modalités :
Pour rendre notre solution encore plus simple, myNUMEA propose un format d'accompagnement à la carte :
- Présentiel en auditorium / grande salle ou visioconférence
- ½ journée de formation complète
- Modules de formation de 1/2 h sur des thématiques d'entreprise
A chaque étape du programme, un compte rendu sera transmis à l'entreprise pour évaluer la performance de la solution.
Pourquoi cette solution ?
Contrainte de temps, mauvaises habitudes alimentaires, pression professionnelle (déjeuners d’affaires), rythme de travail, mode de vie… Il existe de nombreuses difficultés pour les employés à maîtriser leur alimentation pourtant nécessaire au maintien d’une bonne santé et de leur bien-être.
Les déséquilibres nutritionnels peuvent avoir des effets à courts et long termes impactant les employés et leur performance :
Les déséquilibres nutritionnels à court terme :
• Fatigue
• Manque d’énergie
• Irritabilité et troubles de l’humeur
• Troubles digestifs, ballonnement
Les déséquilibres nutritionnels à long terme :
• Prise de poids et obésité
• Maladies chroniques (maladies cardiovasculaires, diabète de type 2, l'ostéoporose, et certains types de cancer)
• Altération de la fonction cognitive (dépression)
Le suivi nutritionnel d'un diététicien peut jouer un rôle essentiel dans la motivation des patients à modifier leurs habitudes alimentaires et leur mode de vie. Voici quelques moyens par lesquels un diététicien peut aider à motiver les patients :
Établissement d'objectifs réalistes :
Le diététicien travaille avec le patient pour définir des objectifs nutritionnels réalisables et adaptés à ses besoins individuels, favorisant ainsi la motivation et le sentiment de réussite.
Éducation et compréhension
Le diététicien fournit des informations précises basées sur des preuves scientifiques, expliquant les avantages d'une alimentation équilibrée et les conséquences d'un déséquilibre alimentaire. Cela aide les patients à comprendre l'importance des changements à apporter à leur mode de vie.
Planification des repas :
Le diététicien aide les patients à planifier des repas équilibrés en fonction de leurs préférences alimentaires. En fournissant des idées de recettes saines et en aidant à élaborer un plan de repas personnalisé, le diététicien facilite la transition vers une alimentation plus saine.
Suivi et responsabilité :
Le suivi régulier avec un diététicien maintient la responsabilité et la motivation du patient. En évaluant les progrès réalisés, en identifiant les défis rencontrés et en apportant des ajustements si nécessaire, le diététicien aide le patient à rester engagé dans son parcours de changement.
Approche personnalisée :
Le diététicien prend en compte les préférences, les habitudes de vie et les contraintes individuelles du patient. En adaptant les recommandations nutritionnelles à la situation spécifique de chaque personne, le diététicien rend le processus de changement plus réalisable et motivant.
Soutien et encouragement :
Le diététicien joue un rôle de soutien tout au long du processus. Il aide le patient à surmonter les obstacles, met en avant les réussites et les progrès réalisés, favorisant ainsi la confiance en soi et la motivation continue.
En somme, le suivi nutritionnel d'un diététicien motive les patients à changer leurs habitudes alimentaires et leur mode de vie en établissant des objectifs réalistes, en fournissant une éducation appropriée, en offrant un soutien continu et en adaptant les recommandations aux besoins individuels. Cela favorise la motivation, l'engagement et le succès à long terme dans l'adoption de nouvelles habitudes alimentaires.
De plus, le suivi permet d'optimiser la réussite de la solution, en réadaptant, au cas par cas, le plan nutritionnel et micronutritionnel.
De quoi mettre toutes ses chances de son côté.
Nos tarifs :
Nous proposons des tarifs à la carte, en fonction des modules séléctionnés :
Étape 1 : Sensibilisation
Formation / Sensibilisation des employés aux enjeux de la nutrition sur la santé et le bien-être
- Forfait 1h de formation délivrée par un expert de la nutrition
- 1 score d'équilibre nutritionnel pour chaque salarié
- 1 rapport global destination des RH / service QVT/ SSE / MDT
- 1 Pack communication interne
- Video formation en replay disponible pendant 1 mois
1000€ le forfait 1 h + 250€ par module de 1/2h supplémentaire
Étape 2 : Détection
Séance de coaching nutritionnel de 45 min avec un professionnel de la nutrition (Sur la base du volontariat)
- 45 min de coaching individuel en visio
- 1 bilan sanguin
- 1 rapport global destination des RH / service QVT/ SSE / MDT
275€ / personne
Étape 3 : Accompagnement
Un programme personnalisé de rééquilibrage nutritionnel et micronutritionnel sur 6 mois (Sur la base du volontariat)
- 2 séances de coaching
- 2 bilans sanguins
- 1 cure personnalisée de micronutriments de 6 mois + un rapport global sur l'état micronutritionnel des salariés à destination des RH / service QVT/ SSE / MDT
- 1 rapport global destination des RH / service QVT/ SSE / MDT
975€/personne
myNUMEA, la solution de cures micronutritionnelles 100% personnalisables.
Avec notre catalogue de 23 formulations de compléments et plus de 50 ingrédients actifs, myNUMEA agit sur les causes profondes du dérèglement physiologique et les barrières au bien-être.
Les formulations de micronutriments de nos cartouches ont été élaborées par des experts en nutrition et micronutrition afin de répondre efficacement à vos objectifs santé et bien-être de tous.
Notre gamme est 100% liquide pour une plus grande facilité de prise et biodisponibilité, avec des actifs sélectionnés pour leur effet scientifiquement prouvé.
Le geste simple qui change tout :
Avec le doseur myNUMEA une simple pression suffit pour faire le plein de micronutriments nécessaires. Plus besoin de penser à vos compléments, le doseur le fait pour vous. Connecté avec votre nutritionniste, les doses sont actualisées en temps réel.
Pourquoi la micronutrition joue un rôle central dans le bien-être ?
Quelques études micronutritionnelles :
Vitamine D :
Une étude publiée dans le Journal de "Occupational and Environmental Medicine" a montré qu'une supplémentation en vitamine D améliore la santé musculo-squelettique des employés travaillant dans un bureau. Les participants à l'étude qui ont reçu des suppléments de vitamine D avaient moins de jours de maladie et moins de symptômes de douleur musculo-squelettique que ceux qui n'avaient pas reçu de suppléments.
Acides gras oméga-3 :
Un essai contrôlé randomisé publié dans le Journal of the American College of Nutrition a montré qu'une supplémentation en acides gras oméga-3 améliorait l'humeur et réduisait les symptômes de dépression chez les employés travaillant dans un environnement très stressant. Les participants à l'étude qui ont reçu des suppléments d'oméga-3 ont déclaré se sentir moins anxieux et moins stressés que ceux qui ont reçu un placebo.
Le magnésium :
Une étude publiée dans le Journal “of the American College of Nutrition” a montré qu'une supplémentation en magnésium améliore la qualité du sommeil chez les employés travaillant dans un environnement très stressant. Les participants à l'étude qui ont reçu des suppléments de magnésium ont déclaré s'endormir plus rapidement, rester endormis plus longtemps et se réveiller en se sentant plus frais que ceux qui ont reçu un placebo.
Vitamines B :
Un essai contrôlé randomisé publié dans le Journal “of Occupational and Environmental Medicine” a montré qu'une supplémentation en vitamines B améliore les fonctions cognitives et réduit la tension psychologique chez les employés travaillant dans un environnement très stressant. Les participants à l'étude qui ont reçu des suppléments de vitamines B avaient une meilleure mémoire, une meilleure concentration et une meilleure attention que ceux qui ont reçu un placebo.
Notre catalogue
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Vita B+ PhospholipidsActifsVitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12 à 100% des VNR |
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Gestion des troubles musculo-squelettiques
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Vitamine C PhospholipidsActifsVitamine C |
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Réduction de la fatigue
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Magnésium PhospholipidsActifsMagnésium |
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- Un allié clé pour gérer le stress
- Amélioration de la fonction musculaire
Propriétés du Magnésium
Transmission nerveuse (fatigue, stress, mémoire, ...)
Contraction musculaire (cardiovasculaire, relaxation musculaire, syndrome prémenstruel, migraine, ...)
Épidémiologie
Environ ¾ des adultes ont des apports en Magnésium insuffisants
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GABAActifsGABA Vitamines B6 |
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- Relaxation et réduction de l'anxiété
- Meilleure qualité de sommeil
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BoosterActifsExtraits végétaux Vitamine C Taurine |
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Des plantes adaptogènes et stimulantes : Café vert, Guarana, Thé vert, Ginseng
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MélatonineActifsMélatonine Vitamines B9 |
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- Essentielle pour gérer les troubles du rythme circadien
- Réduction du temps d'endormissement
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Stop StressActifsSafran Rhodiola Magnésium Vitamine B6 Zinc |
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- Adaptation de l'organisme au stress
- Amélioration de l'état émotionnel
Un extrait de Safran Premium
3 étude cliniques sur Stress/Anxiété, et 10 sur la dépression démontrants un effet significatif sur l'humeur.
Étude consommateur :
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Un meilleur équilibre émotionnel dès 15 jours de traitement
- 77% se déclarent plus optimistes
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Oméga 3ActifsOméga-3 (EPA/DHA) |
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- Fonctionement optimal du cerveau
- Prévention des douleurs articulaires inflammatoires
- Maintient d'une bonne vision
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CoQ10ActifsCo-enzyme Q10 |
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- Effet antioxydant et anti-vieillissement
- Prévention du burn-out
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pH équilibreActifsCitrate de magnésium et potassium Aubier de Tilleul Zinc |
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Un métabolisme acido-basique normal permet d'éviter les troubles musculaires et articulaires
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Flex+ActifsCollagène Manganèse Silicium |
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- Renforcement musculaire et articulaire
- Prévenir et soulager les TMS
Un hydrosylat de collagène à l'efficacité prouvée :
Un dizaine d'études cliniques démontrant :
- Une amélioration significative de la fonction articulaire et de la structure du cartilage chez des patients souffrant d’arthrose modérée.
- Augmentation de la mobilité chez des volontaires sains.
- Réduction significative de la douleur au genou lors d’un exercice physique chez des sujets sains de <30 ans.
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ZincActifsZinc |
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- Amélioration des fonctions cognitives
- Bon fonctionnement immunitaire
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Immunité+ActifsZinc Vitamine C Vitamine B9 Echinacée pourpre |
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- Soutient les défenses immunitaires pour rester en forme
- Limite les refroidissement hivernaux
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Digest ÉquilibreActifsAloe Vera L-citrulline L-glutamine Biotine Zinc |
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- Régénération de la muqueuse intestinale
- Récupération en cas de stress
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Vitamine D3ActifsVitamines D3 |
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- Essentielle au bon fonctionnement de l'ummunité
- Soutient les structures osseuses et musculaires
Épidémiologie :
84% de la population française est à risque de déficience (étude INCA).
Etude réalisée sur >10 000 travailleurs hospitaliers démontre une perte de productivité associée à un statut faible en vitamine D.
Conséquences potentielles :
TMS, allergies, dépression, troubles cognitifs, fractures, …
Vous êtes-intéressé(e) ?
Demandez votre devis personnalisé à contact@mynumea.com ou au 06.32.04.28.46.